5回のパーソナルレッスンが終わりました。
しっかりご自宅で練習をしてきてくださるので、毎回の変化が楽しみでありました。

正しい動きを何度も何度も身体に落とし込むまで、納得できるまでやってくださった結果、使えていなかった部分が動くようになりました。

もう正しい動き方や位置を身体が覚えています。

たとえ乱れたり楽な姿勢が変わっても、ご自身で正しい位置に戻れます。
北極星を見つけた感じでしょうか…。

また迷ったら…レッスンにお越し下さい！
最短でナビゲート致します。


１回目→5回目のbefore→after