お一人おひとりの身体が違うことを重視し、異なる条件や目標に合わせて最適のアプローチで指導させて頂きます。
●初めてのレッスンの時に姿勢分析をさせて頂き、ご相談の上ゴールを共有させて頂きます。
※完全予約制・女性のみ
1回目の変化
1・3・6回目
１回目の変化
1回目→→→→5回目
お2人で対応させて頂きます。
70代、40代の親子ペアや10代のお子さまとなど、ご家族やお友達とレッスンできます。
フィットネス好きな方だけでなく、運動が苦手な方や体力のない方、面倒くさがりな方に身体を動かす楽しさを実感して頂きたいです。運動習慣をつけるのに最適です。
| パーソナル | 60分 5000円 お得なチケット 5回 22500円 10回 42500円 |
|---|---|
| セミ パーソナル 2人 |
60分 3000円／人 |
| グループ レッスン |
60分 1500円 |
| オンラインレッスン | マンツーマン 60分 2000円 グループ 40分 1000円 ●リアルレッスンを受けたことがある方は、割引きがあります。 お問い合わせください。 |
※桑名スマイルスタジオでのグループレッスンのお申し込みは、直接スタジオ受付で行って下さい。料金は上記と異なります。
