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「声かけ」の奥深さ
もう4年近く、毎週グループレッスンに通ってくださっているピラティスが大好きな生徒さん。いつも通って頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。私のレッ...
2022/07/25 21:10
ピラティス
キッズヨガ
夏休みです。世のお母さんにお休みはありません…そして、またまたコロナ再流行です。国からの「行動制限」はありませんが、このような状況だと、自主...
2022/07/23 09:20
キッズヨガ
土曜夜の陰ヨガ 〜土用期間の養生〜
雨が続きますが……子どもたちはそろそろ夏休み‼︎明日から立秋前の夏の土用にはいります。2022年は7月20日〜8月6日。土用とは、季節の変わ...
2022/07/19 21:43
陰ヨガ
何が入っている?
この青くて大きいバッグを持って歩いていたら、おじさんに(私も充分おばさんですが)「ボディバッグみたいやなぁ、何運んでいるの?」とブラックジョ...
2022/07/17 15:28
雑記
室内で有酸素運動
今週は雨の多い日が続きましたね。雨の日は外に出るのが億劫になったり、やる気が出なかったりすることがありますが…みなさんはどうでしたか?私はす...
2022/07/15 21:35
スマイルスタジオ
近道を探す人
書かずにはいられないので、書きます。今取り沙汰されている宗教のお布施。よく似た構造のものにマルチ商法などの連鎖販売などがあります。勧誘してく...
2022/07/14 12:48
雑記
強い衝撃
ショックな出来事が起こりました。アメリカの同時多発テロの時も同じ気持ちになったけれども…。ここは日本ですよね…。昭和ですか?大きな衝撃と強い...
2022/07/09 01:11
雑記
骨を強くする
今日は七夕でした。みなさんは夜空を見上げたでしょうか?日中は晴れていたから、今年は天の川が見れるかなと思っていましたが、雲が多くて残念な結果...
2022/07/07 22:11
スマイルスタジオ
重〜い頭
先週の猛暑と打って変わって、今週は雨が続きそうですね。カラカラでドライフラワーになりそうだった紫陽花が今日は生き生きとしています。恵の雨です...
2022/07/04 16:15
半年が終わる
今日は夏越の祓(なごしのはらえ)ということで、神社で茅の輪くぐりをしてきました。半年分の穢れを落とし、残りの半年の無病息災を祈願します。食い...
2022/06/30 16:16
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